コラム

ぎっくり腰は多くの人が経験する悩ましい症状です。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然の激痛により日常生活に大きな支障をきたします。しかし、その原因や対処法については、多くの人が誤解している部分があります。 現代社会とぎっくり腰 ぎっくり腰...

テレビやネット、SNSなどの情報を見て、自分は自律神経が悪そうだなと思ったことはありますか？ 自律神経は、私たちが意識しない部分をコントロールする重要な神経系です。脳から背骨を通して各臓器に繋がり、代謝、心臓の動き、消化器、泌尿器など、様々...

日本は、疲労大国となっています。 日本では、多くの人が慢性的な疲労感を感じており、その影響は学生や若年層にも顕著に表れています。大学生も２９５万人中、１７７万人が慢性的な疲労を感じているという調査結果があります。また、小学生・中学生が９２...

慢性的な腰痛や下肢のしびれでお悩みの4０代以上の方へ こんな症状で悩まされていませんか？ ・歩行時に太ももや足のしびれや痛みが生じ、休憩すると症状が和らぐ ・痛みなど和らげるために無意識に前かがみになりやすい ・靴下など履くときなど、日常生活...

耳鳴りとは、実際に音を聞いていないにも関わらず、頭の中で音が聞こえる現象です。この症状は、「蝸牛」かぎゅうという部分で音をとらえ電気信号へ変換し脳へ伝える過程で発生する問題です。 脳が音を過剰に取り入れようとすることで、通常では聞こえない...

腕のしびれがあり悩んでいる方、日常生活や仕事に支障が出ないか不安ではないでしょうか？。特に、デスクワークが多い職業の人々は、長時間同じ姿勢を維持することで、しびれが悪化する可能性があります。 また、しびれが長期間続くことで、慢性的な疲労感...

四十肩・五十肩は、中高年に多く見られる肩の痛みと可動域制限が特徴の症状で、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。40－50代に多く発症しますが、60代以降でも名称は変わりません。 国民病と言われるほどで、3人に1人は肩こりになるという問題です。 ...

不眠症は現代社会において多くの人が抱える悩みの１つになっています。調査によると、一般成人の30％～40パーセントがなんらかの寝られない問題を抱えているという報告があります。成人の5％は、不眠のために睡眠薬、睡眠導入剤を服用されています。 大き...

子宮筋腫は、30歳以上の女性の20～30％に見られる非常に一般的な病気です。例えば、10人の女性が集まる場では、2～3人が子宮筋腫を抱えている可能性があります。症状の程度は様々で、軽度の場合は全く気付かないこともあります。しかし、筋腫が大きくなっ...

突然のめまいに襲われて、「これって大丈夫？」と不安になることはありませんか？日本人の約20％がめまいの症状を経験しているとされています。意外と身近な症状ですが、一時的なもの、日常生活に支障をきたすほどの重度のものまでさまざまです。しかし、...